Test na przekwitanie

Każda kobieta w średnim wieku może sprawdzić, czy weszła już w okres menopauzy. Może to zrobić za pomocą testu zakupionego w aptece. Jest ich kilka rodzajów i dają dokładność w 99%. Za pomocą takiego testu określa się poziom hormonu folikulotropowego FSH, który jest wydzielany przez przysadkę mózgową i odgórnie zawiaduje pracą jajników, pobudzając je do wydzielania estrogenów, które między innymi odpowiadają za dobre samopoczucie kobiety. W okresie premenopauzy jajniki stają się mniej wrażliwe na działanie FSH, a po menopauzie produkcja tego hormonu może się zwiększyć nawet 20 razy, ale i tak już nie wpływa na funkcje gruczołów płciowych. Jeżeli zauważysz u siebie takie dolegliwości jak ciągłe zmęczenie i rozdrażnienie oraz uderzenie zimna i gorąca możesz w domu wykonać test , aby dowiedzieć się czy to już zaczyna się okres menopauzy. W aptekach są dostępne takie testy jak :menopauza test, test medismart i amiltest. Jeżeli kobieta ma regularne miesiączki powinna wykonać test w pierwszym tygodniu cyklu miesięcznego, a potem powtórzyć go dokładnie po tygodniu. Natomiast, gdy kobieta ma nieregularne miesiączki, test może wykonać w dowolnym dniu miesiąca, a potem powtórzyć go po siedmiu dniach. Test jest najlepiej przeprowadzić rano, podczas pierwszego korzystania z toalety.
Jak odczytuję się wyniki?
Testy mają dwa okienka wynikowe, jedno to "C", a drugie "T". Jeżeli w obu okienkach pojawią się barwne prążki to oznacza, że poziom TSH jest wysoki i wskazuje na stan premenopauzalny. Jeśli prążek pokaże się tylko w w okienku C to oznacza , że czas premenopauzy jeszcze się nie rozpoczął.
Jak złagodzić złe samopoczucie między 40 a 50 rokiem życia?
Warto wtedy prowadzić aktywny tryb życia i dietę bogatą w fitoestrogeny. Można też zastosować kurację hormonalną z progestagenem oraz na odpowiednie dawki estrogenu w postaci plastra hormonalnego.